Сухая кожа лица: 5 этапов зимнего ухода

Зимний период представляет собой особую сложность для обладателей сухой кожи. Низкие температуры, ветер, перепады температуры между уличными и отапливаемыми помещениями создают поистине экстремальные условия для  сухого типа кожи лица. В это время года кожа становится особенно чувствительной, может появиться шелушение, стянутость и дискомфорт. Организованный уход поможет защитить кожу и сохранить ее здоровье в холодное время года.

Деликатное очищение

Любой уход начинается с очищения. Но крайне важно проводить его правильно и своевременно.

Выбор средств

В холодное время года желательно отдавать предпочтение следующим средствам:

• Кремовые текстуры
• Масляные формулы
• Мягкие пенки без сульфатов

Для удаления косметики в холодные месяцы можно использовать бесспиртовой лосьон, тоник, специальное молочко, крем-гель, бальзам, мицеллярную воду. Моющие средства нужно подбирать с низким содержанием щёлочи и с растительными маслами или глицерином в составе.

Также стоит отказаться от агрессивных пенок и гелей, которые могут лишить кожу естественной защитной плёнки.

Правила очистки

Выбрав правильное (и подходящее именно вам) средство, пользоваться им тоже нужно правильно соблюдая частоту процедур и некоторые общепринятые правила.

1. Двойное очищение. Для него идеально подойдет комбо:
   • Гидрофильное масло
   • Мягкое молочко
2. Частота очищения.
   • Утром: легкое очищение водой комнатной температуры
   • Вечером: тщательное очищение теплой водой и увлажнение уходовыми средствами
3. Особые рекомендации
   • Не частое использование скрабов с абразивными частицами
   • Не используйте спиртосодержащие средства.
   • Применять мягкие эксфолианты не чаще 1-2 раз в неделю.

Тонизирование

Тонизирование сухого покрова — это второй этап ухода, которые нельзя пропускать. Изначально нужно правильно подобрать удодовый продукт.

Выбор тоника

Выбирая средство отдавайте предпочтение:

• Без спиртовым формулам
• Средствам с содержанием увлажняющих компонентов
• Продуктам с успокаивающими ингредиентами

Правила тонизирования

Вот несколько подсказок, которые помогут проводить процедуры эффективно.

1. Время применения:
   • Сразу после очистки
   • До полного увлажнения
2. Способ нанесения:
   • Похлопывающими движениями
   • С помощью ватного диска
   • С помощью распыления
3. Ключевые компоненты, необходимые для сухого типа кожи:
   • Гиалуроновая кислота
   • Пантенол
   • Termal water
   • Растительные экстракты

Увлажнение и питание

Это третий по списку, но чрезвычайно важный этап, которые проводят утром и вечером

Дневной уход

1. Сыворотка
   • С гиалуроновой кислоты
   • С церамидами
   • С пептидами
2. Крем
   • Защитные функции
   • Питательные компоненты
   • SPF-защита

Вечерний уход

Увлажнение и питание в вечернее время проводится более интенсивно. Оно может включать в себя такие средства:

1. Концентрированные средства
   • Масляные сыворотки
   • Ампульные средства
   • Питательные маски
2. Восстанавливающий крем
   • Богатая формула
   • Более тяжелая структура
   • Регенерирующие компоненты
   • Antioxidants

Умывание только теплой водой

Очищение лица водой также стоит проводить правильно.

Температурный режим

• Оптимальная температура 36-37°С.
• Забыть про горячую воду
• Не использовать контрастное умывание

Правила умывания

1. Техника умывания
   • Мягкие движения
   • Без растирания
   • Бережное просушивание
2. Частота процедур
   • Утром и вечером
   • Дополнительно после физической активности
3. Особые рекомендации по вытиранию
   • Использование мягкого полотенца
   • Промакивающие движения
   • Минимальное механическое воздействие

Худшие привычки для красоты и здоровья кожи, которые есть у большинства из нас

Контроль влажности воздуха

От влажности воздуха в помещении непосредственно зависит качество нашего кожного покрова.

Оптимальные показатели

• Влажность 40-60%
• Температура 20-22°С
• Регулярное проветривание

Методы поддержания влажности

1. Использование увлажнителя воздуха
   • Выбор под преобразование модели
   • Регулярная очистка
   • Контроль уровня влажности
2. Дополнительные методы
   • Регулярная влажная уборка
   • Наличие комнатных растений в помещении
   • Открытые емкости с водой
3. Мониторинг состояния
   • Использование гигрометра
   • Регулярные измерения
   • Корректировка показателей

 

Правильный уход за сухой кожей в зимний период требует комплексного ухода и внимания к деталям. Соблюдение всех пяти этапов – тщательного очищения, обеспечения тонизирования, достаточного увлажнения и питания, использования воды, необходимой температуры и контроля влажности воздуха – помогают сохранить кожу здоровой и комфортной даже в самые холодные месяцы.

Важно помнить, что регулярность и последовательность ухода за волосами играют ключевую роль в достижении желаемого результата.

При возникновении серьезных проблем с кожей рекомендуется обратиться к дерматологу для получения персонализированных рекомендаций.