3 правила полезного перекуса

3 правила полезного перекуса

Полезные перекусы плотно вошли в наш рацион на волне популяризации ЗОЖ. Они нужны не только для худеющих, но и для тех, кто просто заботится о своем питании. Но как правильно организовать дополнительные приемы пищи на работе? Ведь булочка из магазина, съеденная всухомятку на бегу, вряд ли добавит здоровья. Три правила полезного перекуса помогут вам с организацией второго завтрака и полдника. […]

» Читать далее

Тест: «Каких качеств у вас больше: мужских или женских?»

Тест:

Разделение на мужчин и женщин достаточно условно. Иногда сильный пол вовсе не отличается твердым характером, а дамы, наоборот, могут быть весьма волевыми и решительными. Встречаются и личности, в равной степени наделенные как мужскими, так и женскими качествами: в зависимости от обстоятельств, они способны проявлять и мягкость, и жесткость. Специально разработанный психологический тест поможет понять, какое начало в вас преобладает – […]

» Читать далее

Семейные ценности: как сохранить семью в современном мире

Семейные ценности: как сохранить семью в современном мире

15 мая отмечается Международный день семьи. Этот праздник как никогда актуален, ведь в последние годы в мире преобладают другие ценности, такие как деньги, карьера, статус, успех. Отношения между близкими родственниками уже не столь актуальны, хотя это в корне неправильно. Семейные ценности строятся на традициях и обычаях, которые передаются из поколения в поколение, формируя в человеке доброе начало. Важность сохранения семьи […]

» Читать далее

Психология любви в подростковом возрасте

Психология любви в подростковом возрасте

Подростковая любовь становится для родителей неожиданностью, хотя явление это, более чем предсказуемо. В этом возрасте молодые люди полностью погружаются в свою чувства. Их перестают волновать дела в школе, отношения с родственниками, другие увлечения. Сложнее всего в данной ситуации родителям, они задаются вопросом, как себя вести, чтобы не вызвать агрессию ребенка. Любовь в подростковом возрасте уже давно изучается психологами, которые уверяют, […]

» Читать далее

Оценка уровня общительности. Психологический тест

Психологический тест:

Так как мы, люди, крайне социальны, немалая часть нашей жизни уходит на взаимодействие с другими людьми, коммуникации, общение. Посмотрите по сторонам, вспомните своих родственников знакомых. Одинаковых среди них нет. Кто‐то закрытый, что слова с него не вытянешь, у кого‐то язык «как помело», что сложно вставить слово в его монолог. Тест на общительность был разработан для оценки уровня коммуникабельности. От нее ведь […]

» Читать далее

Правильная осанка — залог здоровья: что делать, если ребёнок сутулится?

Правильная осанка — залог здоровья: что делать, если ребёнок сутулится?

Осанка — это привычное положение тела при движении и в состоянии покоя.  При правильной осанке нагрузка на позвоночный столб распределяется равномерно. В результате у ребенка не развиваются анатомические изгибы, такие как лордоз (прогиб вперед) или кифоз (прогиб назад). Но что делать, если ребенок сутулится? Ведь это приводит к кифозу, когда голова и плечи смотрят вперед, а грудной отдел как бы […]

» Читать далее

Как улучшить отношения с мужем после нескольких лет брака

Как улучшить отношения с мужем после нескольких лет брака

Отношения между супругами в разные периоды совместной жизни могут претерпевать различные сложности. Постоянные недомолвки, скандалы и ссоры способны разрушить даже самый крепкий брак. Губительным фактором выступают недопонимания, неуважение, невнимательность партнера. В это время стоит задуматься о сохранности семьи и ответить на вопрос как улучшить контакт с мужем, если наметилась семейная трещина. Прислушайтесь к нижеизложенным советам психологов и вам удастся сохранить […]

» Читать далее

Энергетическая диета: особенности и меню

Энергетическая диета: особенности и меню

Вы слышали об энергетической диете? Ее ценность в том, что нет строгих ограничений в еде, не приходится испытывать постоянное чувство голода и, кроме ощутимого снижения веса, вы приобретаете колоссальный заряд бодрости. Энергетическая диета: в чем суть метода Энергетическая диета – это способ питания, при котором восстанавливается нормальное функционирование каждой клетки в организме и она начинает активно перерабатывать жир. В процессе […]

» Читать далее

Что такое анскулинг, и возможно ли обучать ребёнка без школы?

Что такое анскулинг, и возможно ли обучать ребёнка без школы?

В наши дни многие родители прибегают к домашнему обучению по ряду собственных причин, никак не связанных со здоровьем детей. В обиходе продвинутого старшего поколения появилось понятие «анскулинг». В данной статье разберем, что это такое, рассмотрим плюсы, минусы и другие нюансы анскулинга, о которых стоит знать родителям, желающим обучать ребенка без школы. Что такое анскулинг простыми словами Анскулинг произошел от английского […]

» Читать далее

Тест на внимательность

Хочешь проверить уровень своей внимательности и доказать всем, что именно Ты — самый умный и находчивый? Как выполнить тест Все подсказки к разгадке теста нарисованы на картинке. Внимательно рассмотри все детали, проанализируй и дай правильный ответ. Тест на внимательность Рекомендованные тесты Вместе с этим заданием проходят: Тест для женщин: «Счастливы ли вы?» Тест: «Насколько утомлена Ваша психика?» Тест «Легко ли […]

» Читать далее
1 58 59 60 61 62 178