Психологическая техника визуализации успеха перед важными событиями

Перед важным собеседованием, публичным выступлением или спортивным соревнованием мы часто слышим совет: «Представь, что всё уже получилось». Но визуализация успеха — это не просто позитивное мышление или самовнушение. Это научно обоснованная психологическая техника, которую используют олимпийские чемпионы, успешные бизнесмены и публичные спикеры по всему миру. Когда мозг детально представляет успешное выполнение задачи, он активирует те же нейронные пути, что и […]
» Читать далее








