Типы и виды расстройств личности, их симптомы и терапия

расстройства личности: виды, типа и лечение

Расстройство личности — это психическое расстройство, при котором у человека есть отклоняющиеся от общепринятой нормы черты характера. Какие симптомы имеет каждое из 10 типов расстройств личности и в чем проявляются отклонения поведения, пойдет речь далее. Интересные факты про расстройство личности Поведенческое расстройство личности — это любое состояние противоположное психическому здоровью. Проявляется оно достаточно разнообразно, поэтому классифицируют 10 ярких типов ментальных […]

» Читать далее

Положительные, отрицательные и нейтральные эмоции и нужны ли они все

Положительные, отрицательные и нейтральные эмоции и нужны ли они все

Положительные и отрицательные эмоции Вы можете подумать, что позитивная психология это только о положительных эмоциях. Но дело не только в них. Негативные и нейтральные эмоции — это неотъемлемая составляющая, которую мы должны ощущать, чтобы жить ярко и насыщенно. Зачем нужны отрицательные эмоции в комплексе с положительными, и почему нейтральное состояние это неотъемлемый атрибут повседневной жизни, читайте дальше. Взгляд со стороны […]

» Читать далее

Когнитивный диссонанс

Что такое когнитивный диссонанс

Когнитивный диссонанс относится к ситуации, связанной с противоречивыми взглядами, убеждениями, идеями, ценностями или поведением. Это вызывает чувство психического дискомфорта, приводящее к изменению одного из взглядов, убеждений или поведения, которое уменьшает дискомфорт и восстанавливает равновесие. Что означает этот термин простыми словами, в чем заключается суть теории Фестингера, примеры проведенных исследований и как выйти из состояния диссонанса, пойдет речь далее. Что это […]

» Читать далее

Тест на уровень прокрастинации

Тест на уровень прокрастинации по шкале

Откладывание важных дел на потом для некоторых людей стало не только привычным поведением, но и настоящей проблемой, которая мешает им жить полноценной и интересной жизнью. Прокрастинация в психологии В психологии синдром бездействия и регулярного откладывания важных дел на потом называется прокрастинацией. Что означает этот термин, в чем таится опасность такого состояния, и как с ним бороться мы уже рассказывали. С […]

» Читать далее

Прокрастинация — что это простыми словами

Прокрастинация как с ней бороться

Современные условия жизни требуют быстроты реакции, лидерства и доминирования. Несмотря на это, появляется много людей, склонных к прокрастинации, откладыванию важных дел «на потом». Что это значит? В чем причина такого явления и почему оно возникает? Кто в большей мере склонен к прокрастинации? Связана ли она с ленью и перфекционизмом? Как ее победить? Об этом статья с перечнем исследований и книг, […]

» Читать далее

Нарушение сна у детей и взрослых, что делать?

Бессонница и нарушение сна. Что делать?

Бессонница это нарушение качества или продолжительности сна. Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни оказывался в ситуации когда долго не получается уснуть. А если и удается задремать, то возникает ощущение, что сон не приносит удовольствия, а организм как будто и не отдохнул. У одного человека, нарушение является кратковременным и проходит само. Другому — приходится обращаться за помощью к специалисту или […]

» Читать далее

Экологичная ссора или как решить конфликт мирным путем

Экологичная сора

Когда ситуация выходит из-под контроля, трудно держать себя в руках и не наговорить безобразных вещей. Возможно, в повседневной жизни человек вовсе не считает другого таким плохим и невыносимым. Но во время ссоры душа обнажена, и любое негативное высказывание оставит на ней более глубокий след, чем множество слов в другое время. Но сдерживать и накапливать свои эмоции тоже вредно. И это […]

» Читать далее

5 эффективных способов улучшить свое здоровье

Факторы влияющие на здоровье и как его улучшить

Каждому человеку важно иметь хорошее самочувствие. В современном мире достаточно сложно добиться идеального здоровья, ведь часто люди забывают про себя из-за проблем, стрессов и переживаний. Это способствует развитию различных заболеваний и снижает иммунитет. Вот почему важно поддерживать и улучшить свое здоровье, вне зависимости от возраста и внешних обстоятельств. Как улучшить свое здоровье? Чтобы это сделать, нужно внести в свою жизнь […]

» Читать далее

Как лучше подготовиться к собеседованию: секреты, о которых вы не догадывались

Как лучше подготовиться к собеседованию

Успешно пройденное собеседование это не только залог будущего приема на работу. Зачастую, на нем устанавливается уровень оплаты труда сотрудника, или пакет дополнительных социальных гарантий. Чем престижнее компания, тем тщательнее отбираются претенденты на рабочее место В крупных фирмах подбором персонала занимается отдельный специалист, который в день может проводить до 20 встреч с потенциальными работниками. Такой человек знает массу уловок, которые помогут […]

» Читать далее

Какие продукты стимулирует работу мозга, улучшают память и концентрацию внимания

Лучшие продукты для улучшения работы мозга

У человека мозг задействован только частично. Не все его отделы работают одинаково эффективно, и у каждого имеется придел умственных возможностей. Но почему у разных людей он существенно отличается. Это зависит от индивидуальных особенностей, регулярных тренировок, образа жизни и качества питания. Не все продукты в рационе одинаково полезны для работы мозга. Хотите расширить свой потенциал, развить хорошую память и научиться долго […]

» Читать далее
1 165 166 167 168 169 178