Как понять своё предназначение: 3 работающие методики
Предназначение (призвание) в узком смысле, – это профессия. В широком – все задачи, которые человек должен решить в жизни.
Кто-то уже в раннем детстве знает, кем станет. Он чувствует, как влечёт его определённая область знаний или деятельность. Другой приближается к старости с ощущением неудавшейся судьбы. Страдает, не зная, как понять своё предназначение. Для таких заблудившихся предлагаем несколько советов.
Философия призвания
В поисках предназначения не стоит ориентироваться на желания и мечты о приятной комфортной жизни. Упражнения типа «опишите свой идеальный день» провоцируют людей на грёзы и подвержены влиянию моды.
Призвание – это ближе к долгу, к вынужденной деятельности (когда иначе нельзя).
Каждому человеку даны способности, чтобы чем-то быть полезным людям. Если он действует из этих способностей, и труд приносит ему удовлетворение, то предназначение найдено.
Призвание – тонкая вещь. Это не шаблон, который должен быть удачно надет, чтобы всё вдруг стало замечательно. Что-то значимое и ценное в судьбе порой рождается в совершенно неблагоприятных условиях.
Человек редко полностью реализуется в работе и только в профессиональной сфере находит свое предназначение. Многие раскрываются в общественной деятельности, хобби. Брак и воспитание детей также подразумевают огромное вложение сил в счастье близких людей.
Вывод: настраиваемся на служение и многозадачность.
Подготовьтесь к поискам
Психотерапевт Виктор Франкл, основоположник логотерапии, лечил неврозы, отыскивая вместе с людьми смысл их жизни. Он считал, что смысл меняется. Франкл называл смыслом важнейшие потребности. Поэтому ориентироваться лучше на земные дела, заработок, насущные проблемы, а не на спасение человечества.
Обдумайте несколько мыслей перед тем, как начнёте всматриваться в глубины души:
- Любая идентификация – не приговор. Люди меняют профессию, страну проживания, имя и многое другое, чтобы быть в потоке.
- Всё возможно. Позвольте себе быть сильной. Мы многое запрещаем себе.
- Учитывайте возраст. Одни дела делаются на юной энергии, другие – на зрелой. Не цепляйтесь за подростковые идеалы, гитару, стихи и прочее. Ваша биохимия крови изменилась.
- Не ищите ответа, как окончательной формулы. Вы можете быть больны, запущены, наказаны, дезориентированы вредными привычками и грехами. Вероятно, вам покажут нижнюю, а не верхнюю ступеньку лестницы.
Узнайте, где найти вдохновение для работы и творчества.
Три методики, помогающие понять свое предназначение
Понять свое предназначение и определить, что делать помогут следующие шаги.
Планирование
Составьте список дел, которыми хотите заниматься. Исходите из того, что времени много, скажем, несколько жизней. Вписывайте серьёзные и несерьёзные занятия.
Пусть будут мелкие дела, постоянные реакции на что-то. Вы увидите, что заставляет вас переживать, мимо чего вы не можете пройти.
Отметьте, за что вам часто приходилось бороться. Какая-то запись отзовётся болью, волнением, возможно, плачем. Она будет иметь особую субъективную важность. Это – про ценность, без которой ваша личность невозможна.
Как говорят психологи: здесь много энергии. Именно страсть, энтузиазм, готовность жертвовать ради дела говорят о том, что это ваше.
Смена обстановки
Отправьтесь в поездку. Запланируйте путешествие, главной целью которого будет получение ответа на ваш запрос: где найти свое предназначение? Заявите Вселенной, что едете за этим, что вы на распутье.
Готовясь к духовному путешествию, верните свои лучшие качества. Если можете, попоститесь. Вегетарианская диета повышает чувствительность к тонким переживаниям и озарениям. Настройте себя, как музыкант настраивает инструмент.
Это может быть отпуск на море, в горах, поездка на несколько дней в монастырь или агроусадьбу, не важно. Пусть будет меньше, чем обычно, суеты.
Пусть будет больше созерцания, чтения, общения с разными людьми. Хорошо вести дневник путешествия. Отвлёкшись от привычных забот, побыв в тишине, вы почувствуете, как хотите жить, что вам нужно делать.
Поиск примера
Чтобы понять свое предназначение, задайте себе эти вопросы:
- На кого вы хотите быть похожей?
- Какие люди для вас образец для подражания?
Когда мы восхищаемся кем-то в жизни, эта личность представляется проводником в мир наших идеалов. Мы любуемся чьей-то душевной красотой и естественно притягиваемся, сонастраиваемся с этим человеком.
Вспомните своих старых и новых кумиров. Сосредоточьтесь на одном. Запишите, что можете сделать, чтобы достигнуть качества его вибраций. В чем заключается притягательность этой личности.
Узнайте о нём больше. Примерьте мысленно его опыт. Ваш путь будет другим. В чём вы теперь попробуете силы?
Не переживайте, если нет однозначного, исчерпывающего ответа в чем именно для вас заключается миссия в жизни. Помните, что работать над собой надо всегда.