Что делать, если ваш ребенок – перфекционист
Ребенок перфекционист предпочитает самостоятельно устанавливать стандарты, к которым ему надо стремиться. При этом все достижения, оставшиеся ниже планки, воспринимаются как неудачи. Перфекционисты не признают ошибок и поражений, они критично относятся к себе и окружающим. Критика в свой адрес всегда воспринимается ими очень болезненно и служит поводом для самопорицания.
Что делать, если ребенок проявляет признаки перфекционизма? Безотлагательно принимать меры, чтобы он учился гибко оценивать разные ситуации и развивался более гармонично.
Поощрения
Если человек добился желаемого результата, он заслуживает поощрения. Но перфекциониста рекомендуется хвалить не за результат, а за приложенные усилия. И стоит сделать упор на то, что он проявил себя хорошим человеком, ведь стремление было направлено не только на то, чтобы прийти к цели, но и чтобы достичь гармонии с окружающим миром.
Личный пример
Всем людям свойственно ошибаться, и в этом нет ничего предосудительного. Ребенку перфекционисту обязательно нужно уяснить это правило, как и то, что ошибку можно исправить. В качестве доказательств лучше всего использовать примеры из собственной жизни – тогда это утверждение будет выглядеть гораздо убедительней.
Родительские фразы, блокирующие успех ребенка в будущем.
Уход от стрессовых ситуаций
Неудачи часто приводят ребенка к апатии и самобичеванию? Пусть перестанет излишне драматизировать и примет к сведению, что безвыходных ситуаций не бывает.
Необходимо объяснить ребенку, что неудачные попытки действительно приносят разочарования, но не надо сверх меры переживать по этому поводу, ведь так закаляется характер и проявляется воля к победе.
Способность рассуждать и анализировать
Перфекционист должен осознать, что мир окрашен не только в белое и черное – в нем существует множество других красок. Даже ошибившись, человек может найти положительные моменты в сложившихся обстоятельствах и взять это в расчет. К тому же, будет правильным отыскать причину неуспеха, устранить ее и с новыми знаниями продолжать делать начатое.
Как воспитать ребенка оптимистом?
Отношение к прогнозам
Очень важно объяснить ребенку, что не всё и не всегда идет по плану. Да, надо стараться предусмотреть возможные варианты, но обеспечить это на 100% не может никто.
Если возникают какие-либо неучтенные обстоятельства, нельзя опускать руки – главное, уметь объективно оценить обстановку и принять взвешенное решение, что делать дальше.
Зона контроля
Мир так устроен, что некоторые события мы в состоянии контролировать, но многое от нас не зависит. Поэтому надо акцентировать внимание только на тех обстоятельствах, которые нам подвластны. Понимая это, ребенок сможет стремиться к новым знаниям и саморазвитию, не отвлекаясь на пустые размышления. Важно уметь сосредоточиться на моментах, находящихся в сфере его контроля, и не тратить время на поступки, которые ни к чему не приведут.
Как помочь ребенку принять себя таким, какой он есть?
Приоритеты
Юный перфекционист должен научиться отличать основные задачи от второстепенных. Ему следует разобраться, чего он хочет добиться в своей жизни, и все усилия направлять на формирование необходимых качеств.
Разъясните ребенку, что никто, и он в том числе, не может быть лучшим абсолютно во всём, так что нецелесообразно тратить время и силы на стремление к недостижимой цели.
Если у ребенка проявляются черты перфекциониста, надо постараться, чтобы он уделял больше внимания развитию самооценки. Задача – приобрести умение трезво оценивать свои сильные и слабые стороны, чтобы распределять силы рационально. Необходимо стремиться к тем достижениям, которые будут полезны в жизни и принесут настоящую радость. Занятия, в которых нет особого смысла и удовлетворения, всегда можно отложить на потом.
Читайте также: чрезмерная опека ребенка родителями — благо или зло?