Содержание
Многие предпочитают довольствоваться небольшими удачами и не рисковать, чтобы в случае провала не оказаться ни с чем. Для достижения цели используются проверенные методы, четко сформулированный мотив. Избегание неудач помогает сократить риск для любого действия, а успех становится более реальным.
Суть методики избегания неудач
Народная поговорка гласит: чем выше заберешься, тем больнее будет при падении. Это касается любой отрасли. Достижение успеха должно опираться на прочную, надежную основу. Неудачи могут подстерегать на каждом шагу. Важно заранее предусмотреть опасности и обойти их по другому пути. Методика заключается в рассмотрении сразу нескольких способ получить желаемое. При возникновении каких-либо трудностей, можно легко переключиться на дополнительный план.
Стратегия избегания неудач учит тихому, медленному, постепенному продвижению к заветной цели, стараясь не попадать в сложные ситуации, обходя их стороной. Рассматриваются два основных направления: действовать напролом, опираясь на свою силу и умственные способности, или оставить опасную идею и переключиться на достижение иных целей.
Зачастую, единственным препятствием для получения хороших результатов является страх сделать что-то не так, ошибиться, потерять накопленное. Это чувство способно полностью изменить планы на будущее, отказаться от реализации идеи. Подсознательно это накладывает отпечаток на все наши действия. Появляется боязнь сделать неправильное движение, не то сказать. Человек начинает сам себя программировать на неудачу.
Эффективные упражнения по преодолению страха неудач и достижения успеха
Как побороть чувство страха перед трудностями и новизной, в советах экспертов и успешных людей:
- Отступать перед преградой не всегда наносит вред. Иногда это сохраняет жизнь, позволяет двигаться иным путем для достижения своих целей и находить новые стратегии;
- Преодолеть ложное чувство стыда, побороть свои страхи перед публичностью помогает следующее упражнение: совершите поступок в общественном месте, который вы бы никогда не сделали (спеть песню в автобусе, почитать стихи, здороваться со всеми прохожими);
- Для успешного человека важен внутренний настрой, положительное отношение к окружающим людям. Доверие формируется с детства и складывается из собственных впечатлений, рассказов родителей. Отношение может меняться в зависимости от возраста, местоположения, самочувствия. Но следует запомнить, успех сопутствует людям добрым, счастливым, позитивным;
- Побороть свой страх можно действуя методом от обратного. Например, при боязни высоты нужно взобраться на скалу, верхний этаж дома. Боитесь собак, заведите лающего домашнего питомца. В преодолении комплексов помогут сеансы у психолога.
Со временем при постоянной практике неприятные ощущения пройдут, страхи исчезнут. А ваши действия станут более уверенными, точными и действенными.
Мотивация для достижения успеха
Чтобы достичь поставленной цели, нужен комплексный подход, сочетание финансовых возможностей и наличие логического плана действий. Важное значение имеет четкие границы цели. Мотивация определяет выбор стратегии, инструменты для достижения. Чем она ближе к существующей реальности, тем быстрее можно достичь конечного результата.
Старайтесь расширить границы самосознания и представления об окружающей действительности. Чтобы не оказаться в замкнутом круге, из которого нет выхода. Взгляните на ситуацию глазами другого человека, выработайте новую стратегию с более оптимальным подходом.
Начать новую жизнь, достичь заветной мечты можно в любом возрасте. Главное в это поверить и начать действовать.