Содержание
Эмоционально настойчивыми бывают люди, имеющие психологические или эмоциональные проблемы. Для них характерны перепады настроения, импульсивность в поступках и словах, ослабленный контроль над своим поведением. Чтобы понять, как проявляется неуравновешенная психика, и когда нужно бить тревогу, специалисты предлагают обратить внимание на 5 основных признаков данного состояния.
Первый признак неуравновешенной психики– изменчивость в настроении
Зачастую люди с психологическими отклонениями или неустойчивости бывают раздраженными, иногда даже пребывают в гневе. Поведение их отливается пассивностью, и хочется быть в одиночестве, сами они ощущают упадок сил.
Если это дети, то они становятся плаксивыми, взрослые закатывают истерики, их голова занята тяжелыми мыслями. Такое состояние может сменяться чрезмерной веселостью, энергичностью и беззаботностью. Налицо психические нарушения.
Признак второй – появление навязчивых страхов (фобий)
Это иррациональные, упорные страхи перед различными объектами, ситуациями, видами деятельности, событиями. Фобии могут быть различного плана:
- Нозофобия – страх заболеть опасной или неприличной болезнью.
- Антропофобия – страх перед большим скоплением людей (толпой).
- Агарофобия – страх перед большими пространствами, из-за которого люди боятся переходить дорогу или площади.
- Мизофобия – боязнь испачкаться или, например, подцепить инфекцию, от чего постоянно моет руки.
- Танатофобия – страх умереть и др.
Зачастую такие страхи не имеют основания под собой и возникают практически из пустого места.
Психология страха: почему и чего мы боимся?
Признак третий неуравновешенной психики– эмоциональная тупость
Человек безразличен к своим близким, присутствует апатия ко всему, что происходит вокруг. В тяжелых случаях наблюдается паралич эмоций, либо навязчивые мысли, что все ополчились против него и стремятся причинить ему вред. Это считается опасным признаком, так как он может указывать на начальную стадию шизофрении или депрессии.
Что такое прокрастинация, почему мы откладываем важные дела и не можем приступить к работе?
Признак четвертый – отсутствие самостоятельности
Подобный признак наблюдается у людей с пограничным типом психической неустойчивости. У них сильно чувство привязанности и имеется страх перед самостоятельным принятием решений. Нередко они угрожают своим близким суицидом, вступают с ним в конфликты и устраивают сцены ревности. Все это происходит от страха потери эмоциональной связи с близким человеком.
Что такое выученная беспомощность и как это состояние влияет на нашу жизнь?
Признак пятый – появление таких симптомов как проблемы с дыханием и сердечно-сосудистой системой
Если говорить о дыхательных нарушениях, сопутствующих неуравновешенному психическому состоянию, человек жалуется на такие симптомы:
- Нехватка воздуха.
- Затруднения при вдохе или выдохе.
- Удушье.
Подобное состояние возникает при конфликтных или эмоционально значимых ситуациях.
Со стороны сердечно-сосудистой системы могут наблюдаться такие проявления:
- Гипертонический криз.
- Сбои в сердечном ритме.
- Дискомфорт в левой стороне грудной клетки.
- Тахикардия.
Подобные признаки нередко сопровождают неврозы. Кроме того, у человека может наблюдаться повышенная потливость, беспочвенное повышение температуры, Скачки артериального давления и повышенная утомляемость. Могут наблюдаться сбои в работе ЖКТ. При этом зачастую сданные анализы и обследования показывают норму.
Неуравновешенная психика, особенно у детей, не всегда свидетельствует о заболевании. Не исключены погрешности воспитания со стороны родителей. В этом случае исправить ситуацию можно, иногда приходится подключать психологов. Если же психологическая характеристика человека наполнена признаками заболевания, лучше сразу обращаться к врачу психоневрологу.