Содержание
Организм женщины уязвим и чувствителен: его состояние может меняться как из-за внешних факторов, так и из-за внутренних. Стрессы, переохлаждения, переутомления и другие негативные моменты могут сказаться на состоянии микрофлоры. Рассмотрим часто встречающиеся отклонения от нормы в интимной сфере и главные принципы восстановления женского здоровья.
Основные виды нарушений состояния интимной микрофлоры
Помимо заболеваний, передающихся половым путём, врачи-гинекологи и инфекционисты выделяют несколько групп раздражителей, влияющих на здоровье:
- молочница (Кандидоз) – раздражение слизистой влагалища, сопровождаемое зудом, жжением, неприятными запахами и выделениями;
- бактериальный вагиноз – незаметное, но коварное нарушение микрофлоры, способствующее возникновению более серьезных заболеваний (бесплодие, онкология);
- неспецифический вульвовагинит – воспалительный процесс, сопровождающийся выделениями желтоватого или зеленоватого цвета;
- атрофический вульвовагинит – провоцируется сухостью во влагалище в результате неправильной гигиены, аллергической реакции на белье, косметические средства;
- цитолитический вагиноз – появляется при переизбытке гигиенических процедур и сопровождается схожими с молочницей симптомами.
В большинстве случаев диагностировать подобные отклонения позволяет общий осмотр и взятие анализа на микрофлору. Зачастую постановка диагноза затруднена, так как симптоматика на разных стадиях развития болезни имеет схожий характер.
Последствия нарушений микрофлоры
Микрофлора женского организма чувствительна и уязвима, каким бы здоровым, в целом, он не был. Вне зависимости от регулярности половой жизни, возраста и прочих факторов, любое нарушение среды влагалища провоцирует массу негативных и серьезных последствий:
- бесплодие – запущенные и не до конца ликвидированные раздражители влагалища могут оказать серьезное воздействие на репродуктивное здоровье женщины;
- угрозу для состояния здоровья при беременности, в том числе, для плода;
- измененение количества и активности лактобактерий, которые «отвечают» за баланс микрофлоры, вследствие чего формируется нездоровая среда влагалища, появляются значительные воспаления;
- увеличение вероятности возникновения онкологических заболеваний, кист и опухолей.
Чем дольше инфекция «проживает» внутри влагалища, тем больше вероятность, что она станет хронической, и лечение может быть малоэффективно. Именно по этой причине при любых отклонениях следует немедленно обратиться за помощью к врачу-гинекологу.
Профилактика нарушений женской микрофлоры
Профилактика женских заболеваний – это целая программа по повышению иммунитета и общему укреплению состояния здоровья. Стрессы, депрессии, алкоголь и другие вредные привычки, переутомление, скачки настроения, переохлаждение, несоблюдение правил личной гигиены и даже неверно подобранное белье могут привести к различным нарушениям во влагалище. Обезопасить себя от подобной ситуации позволит:
- Употребление сбалансированной здоровой пищи: нагрузка на кишечник и нарушение его жизнедеятельности могут оказать влияние и на состояние женской среды из-за близкого расположения органов.
- Биологически активные добавки и витамины также можно включить в ежедневный рацион, но перед этим необходима консультация врача.
- Максимальное исключение стрессов, изменение собственного поведения в критических ситуациях.
- Легкая гимнастика, фитнес, танцы или йога – отличная профилактика возникновения дисбаланса среды влагалища, ведь малоподвижный образ жизни провоцирует застой венозной крови в области таза, что сказывается и на микрофлоре.
- Исключение переохлаждений – это профилактика простуды и воспалительных процессов в микрофлоре: помните о старой поговорке, что «жар костей не ломит».
- Отказ от постоянного или длительного ношения белья из синтетических материалов, т.к. они способны вызывать воспаление или аллергические реакции влагалища.
Забота о своем здоровье должна проявляться в отношении всех органов тела. Не следует самостоятельно «назначать» себе свечи и препараты – необходимы анализы и профессиональный подход к лечению. Специалисты настойчиво рекомендуют посещать врача-гинеколога не менее двух-трех раз в год для планового осмотра и безотлагательно при появлении симптомов воспаления. Женская энергия и здоровье – это, в том числе, залог бодрости, успешности, красоты и хорошего настроения. Поэтому так важно тщательно следить за их состоянием и всячески поддерживать.
Читайте здесь: лечим или калечим? Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?