Содержание
Осень – пора холодного ветра и частых дождей, уменьшается световой день. Переменчивость погоды сказывается на здоровье людей по-разному: воспаления, простуды, головные боли и даже повреждения кожи. Поэтому так важен усиленный осенний уход за одной из самых чувствительных частей организма – за кожей лица.
Основные симптомы повреждения кожи лица
После солнечных ванн, обильного употребления жидкости, фруктов и овощей, переход из теплого времени года в холодное становится настоящим испытанием для организма. Авитаминоз, низкие температуры, ветер и снижение доз ультрафиолета отражаются на коже лица в виде:
- пигментных пятен;
- сухих участков кожи;
- покраснений;
- шелушений;
- шероховатостей;
- болезненных трещин;
- чрезмерной сухости или жирности.
Благодаря современным средствам ухода, можно легко избежать таких осенних «подарков». Достаточно принять во внимание советы косметолога и добавить в ежедневные процедуры несколько пунктов.
Секрет 1 – грамотное очищение
В любое время года, а особенно осенью, следует обращать внимание на гигиену кожи лица. Недопустимо наличие макияжа, пускай даже и легкого, во время сна. Во-первых, это лишит кожу возможности восстановиться, а во-вторых, наутро вряд ли получится выглядеть свежо и ухоженно.
Очищать кожу от макияжа, пыли и вредных частиц, которые окружают нас повсюду, нужно в два шага: сначала мицеллярной водой или специальным молочком, и только после этого наносится легкая пенка или гель для умывания. Делается это для того, чтобы максимально очистить не только внешний слой кожи, но и поры.
Секрет 2 – активное увлажнение
Многие представительницы прекрасного пола заблуждаются, считая, что увлажнение необходимо только для сухой кожи. Жирный тип кожи тоже нуждается в дополнительном питании, ведь холод и ветер высушивают ее не хуже, чем солнечные летние дни.
Для активного увлажнения, наряду с кремами, используются сыворотки, которые можно наносить на лицо в качестве самостоятельного средства, а также добавлять несколько капель в любимый крем или мусс.
Секрет 3 – питание кожи лица
В холодное время года для ухода за кожей рекомендуется применять кокосовое, оливковое, жожоба, аргановое и прочие масла натурального происхождения. Они имеют в своем составе исключительно полезные вещества, способствующие борьбе с закупориванием пор, акне и трещинами.
Дело в том, что структура масел воздействует не так агрессивно, как пилинги или скрабы. Она мягко проникает в глубокие слои кожи, обволакивает накопившийся гной и выталкивает его на поверхность.
Как быстро реанимировать уставшую кожу лица, читайте здесь.
Секрет 4 – отшелушивающие процедуры
Полностью исключать скрабы и пилинги ради масел не стоит даже в холодные сезоны года. Поэтому и в осенний уход за кожей лица следует включать отшелушивающие процедуры для эффективного удаления ороговевшего слоя. К тому же, это позволит кремам, сывороткам и другим питательным средствам впитываться более глубоко и положительно влиять на ее здоровье.
Узнайте, какие бывают ошибки при уходе за кожей лица.
Важным моментом является периодичность применения подобных механических процедур. Не злоупотребляйте ими, даже если вам кажется, что скраб – универсальное средство для борьбы с несовершенствами кожного покрова. Трех раз в неделю будет вполне достаточно.
Секрет 5 – защита от солнечных лучей
Несмотря на большую пользу ультрафиолета, после процедур скрабов и пилингов истонченная кожа лица может стать слишком чувствительной к его воздействию. Помните, что даже в пасмурную погоду солнце бывает коварным. Но при этом не обязательно покупать крема с высокой степенью защиты от солнечного излучения – вполне подойдет тональный крем со значением SPF в 10-15 единиц.
Секрет 6 – разумный макияж
Искусственное и «холодное» дневное освещение могут визуально изменить цвет лица до неестественно-оранжевого или даже зеленоватого.
Чтобы кожа выглядела здоровой в любой ситуации, откажитесь от применения бронзаторов, пудры и тональных кремов оттенков загара.
Чтобы избежать болезненного вида, скрыть бледность и неровный тон кожи, визажисты дают простые, но дельные советы: обязательно использовать декоративную косметику в своем ежедневном образе. Немного туши, теней или помады натуральных оттенков позволит вам выглядеть ярко и интересно.
Секрет 7 – правильное питание
То, как мы живем, напрямую отражается на внешности. Поэтому осень – это весомый аргумент в пользу здорового образа жизни и правильного питания. Приплюсуйте к этому спорт, витамины, пищевые добавки – и результат будет заметен уже через несколько недель. Здоровый цвет лица, румянец, искрящийся взгляд станут вашими неизменными спутниками.
В зависимости от времени года, уход за собой меняется, могут появляться дополнительные процедуры. Как и в любом другом полезном деле, ухаживая за кожей лица, необходимо соблюдать регулярность и чувство меры. Поэтому не зацикливайтесь на советах косметолога – занимайтесь своим здоровьем комплексно. Только правильное и ответственное отношение к организму поможет сформировать свое красивое и гармоничное отражение в зеркале.
Сухая и обезвоженная кожа лица: в чем разница, как вернуть коже молодость и красоту. Читайте здесь.