Содержание
Сохранить женственность в современном мире сложно. Нужно решать ежедневно множество задач, при этом сохраняя уверенность и спокойствие. Вести переговоры с партнерами на работе, отправить детей в садик и школу, приготовить, убрать, быть красивой и привлекательной. Как прокачать себя как женщину, найти в себе силы, быть жизнерадостной и позитивной, быть интересной мужчинам и радоваться каждому дню. Приступаем к изучению женской энергетики и воспитываем в себе леди.
Основные понятия
При разборе слова женщина фантазия рисует нежный образ древнегреческой богини Афродиты в окружении копны густых, длинных волос. В которой есть немного стыдливости, обаяния, чарующей привлекательности и загадочности. Ее кожа излучает здоровье и сияние, в глазах мелькает лукавый огонек, а руки способны порхать как лепестки.
Главная задача женщины – создавать уют в доме, комфортные условия для себя и окружающих, наслаждаться общением с детьми, обучая их любви к природе, родителям, труду. Это гармоничная личность и внешне, и внутренне. Которая знает, что хочет и как этого добиться, которая уверенна в своей привлекательности и силе, умеет наслаждаться каждым мгновением жизни.
Этапы формирования женственности
Психология помогает женщине раскрыть весь свой потенциал, справиться с жизненными трудностями и преодолеть их с минимальными потерями. Можно откорректировать отдельные моменты, уделить больше времени своему досугу, развитию, косметическим процедурам. В каждом случае это решается индивидуально. Важно прислушаться к себе, чтобы понять свои желания.
Что нужно «прокачать»:
- Встречают по одежке. Внешний облик должен быть безупречен, чтобы не ощущать дискомфорт, движения должны быть свободными и плавными. Балуйте себя натуральными тканями, приятными телу. Выбирайте силуэты, которые подчеркивают сильные стороны фигуры и скрывают недостатки. Подберите правильный гардероб на все случаи жизни;
- Окружающие реагируют на голос собеседницы. Запишите свой обыденный разговор и прослушайте его. Отметьте, что вам нравится, что хотелось бы исправить. Говорите медленно, не напрягая голосовые связки. На заметку: нотки раздражения, агрессии в голосе всегда ощущаются. Если вы нервничаете, сделайте глубокий вдох, досчитайте до 10 и только тогда начинайте разговор;
- Вы замечали, как по улице ходит большинство женщин. Бегом, с сумками наперевес, разговаривая по телефону и держа за руку ребенка. Осанка должна быть ровная, а походка неспешной. Приучите смотреть в лица окружающих, заранее осматривая дорогу перед собой. Не делайте торопливых движений;
- От мимики нашего лица зависит, какое впечатление мы оказываем на собеседника. Во многом определяет результат разговора. Слова будут пролетать мимо, если они не подкреплены «правильным» выражением лица.
На что обратить особое внимание
Развитие женственности предусматривает не только внешнее прихорашивание, но и наполнение светом внутреннего мира. Тщательно продумайте свой образ перед зеркалом, поэкспериментируйте с прическами, макияжем. Можно выглядеть чертовски привлекательно в обычном свитере и джинсах.
Что поможет подчеркнуть внутреннюю гармонию. Ухаживайте за собой: делайте маски, ходите на массажи, принимайте контрастный душ, занимайтесь спортом, ходите в походы, танцуйте с подругами и наедине. Позвольте себе самовыражение.
Если у вас есть любимый мужчина, привлекайте его к домашней работе, подчеркивая его востребованность, силу, мужественность. Демонстрируйте ему свои лучшие качества и наряды. Займитесь вместе психотренингом, который позволит лучше понять друг друга, сблизит вас.
Найти в себе женщину может каждая. Главное верить в свои силы.