Психология

Тест на созависимость в отношениях

alexa_1982

Созависимость присуща большинству людей. Просто в одном случае она может быть выражена ярко, а в других находиться на начальной стадии. Созависимые отношения начинаются не только в браке, часто их исток нужно искать в родительском доме.

Созависимым людям сложно отделить личные интересы от границ близкого человека: они считают, что должны жить его жизнью и решать его проблемы. Они постоянно стремятся спасать того, от кого зависят, проявляют гиперопеку, часто испытывают страх. Специалисты выделяют три стадии созависимости:

Узнать, есть ли признаки хотя бы одной из них у вас, можно с помощью специального психологического онлайн теста.

Правила онлайн тестирования

В ходе тестирования испытуемому предлагаются различные варианты ответов на поставленные вопросы. Каждому ответу соответствует определенное количество баллов. После того, как опрос окончен, очки, полученные в ходе тестирования, суммируются. Их общее количество покажет, насколько в ваших отношениях выражена созависимость.

Чтобы получить точный ответ соблюдайте следующие правила.

  1. Не отвлекайтесь на посторонние дела в процессе выполнения теста.
  2. Выделите 5 минут свободного времени и обеспечьте себе полную тишину.
  3. Внимательно читайте каждый вопрос теста и отвечайте на него максимально честно. Помните, что лукавя при выполнении опроса, вы обманываете только самого себя.
  4. Хорошенько проанализируйте полученный ответ. Подумайте, почему результаты онлайн теста определили именно такое качество отношений, и что стоит сделать, чтобы улучшить сложившуюся в личных отношениях ситуацию.

Если вы готовы – приступайте к прохождению онлайн теста прямо сейчас.

Вопросы теста на степень выраженности созависимости

1. Трудно ли вам дается процесс принятия решений?
2. Насколько сложно отказывать людям в просьбе?
3. Ставите ли вы потребности окружения выше собственных желаний?
4. Вас преследуют необоснованные страхи, чувство надвигающейся беды?
5. Готовы ли вы жертвовать собой, лишь бы избежать конфликта?
6. Как бы вы охарактеризовали свои отношения с родственниками и друзьями?
7. Если я вижу, что человек в состоянии сам позаботиться о себе, то не буду вмешиваться в процесс его деятельности...
8. Ваше отношение к комплиментам?
9. Часто ли близкие причиняют вам боль?
10. Когда я влюбляюсь, то забываю о своих желаниях, полностью фокусируясь на любимом человеке…
11. Согласны с утверждением, что лучше потерять любимого человека, чем самого себя?
12. Если у вас были свои планы на выходные, а супруг в последний момент просит помочь, вы…
13. Вас посещают мысли, что без своего партнера вы не сможете быть счастливой?
14. По какому принципу вы вступаете в новые отношения?
15. Кто, по вашему мнению, должен зарабатывать деньги в семье?
16. Если вам не нравятся вредные привычки возлюбленного…
17. Вы простите измену?
18. Чувствуете себя полноценной и счастливой, когда не замужем или не состоите в отношениях?
19. Самые длинные отношения в вашей жизни продолжались потому, что…
20. Насколько вы сами оцениваете свои отношения, как созависимые?
Спонсор плагина: Тесты для девочек

Рекомендованные тесты

Вместе с онлайн тестом на степень созависимости в отношениях чаще всего проходят: