Психология

5 способов быстро снять отеки с заплаканных глаз

Припухлости на глазах – явление довольно частое и дискомфортное: отражение в зеркале выглядит не эстетично и болезненно. С таким недугом нередко сталкиваются особо эмоциональные личности после стресса и переживаний, когда сдерживать слёзы не представляется возможным. Если отек глаз после слез застал вас врасплох, а намечается важное событие, на котором будет, как минимум, неуместно находится в таком виде – не отчаивайтесь. Существует несколько способов быстрого избавления от этой неприятности самостоятельно в домашних условиях.

Причины отеков

Любая задержка жидкости – отеки отражается на различных частях тела, в том числе и веках. В составе слёз содержится избыточное количество соли и к тому же, железы, ответственные за плач, во время выделения потока слез начинают активно функционировать, при этом нарушается нормальный процесс кровообращения.

Появление слезливости и отеков не всегда связано с переживаниями личностного характера, нередки случаи, когда человек испытывает повышенную слезливость по следующим причинам:

  1. Аллергия на косметические средства. Чувствительные к внешним воздействиям глаза не скажут вам «спасибо», если при макияже, вы делаете на них акцент. Слезы могут появиться не сразу, а через несколько часов и испортят ваш образ. Визажисты рекомендуют в таком случае снять косметику и в дальнейшем использовать декоративные средства премиум класса с гипоаллергенным составом, либо отказать от акцентирования верхней части лица.
  2. Аллергия на растения. Возникновение активного слезотечения в теплое время года или в помещениях с ароматными цветами говорит о раздражении слизистой. Чтобы диагностировать и начать лечение этого неприятного недуга, следует обратиться к врачу. Какие еще сигналы организма указывают на то, что стоит быстро обратиться к врачу.
  3. Работа за компьютером или другая деятельность, требующая концентрации зрения. Длительное нахождение за такими занятиями может вызвать появление слёз, покраснение глаз. Делайте небольшие частые перерывы в работе и специальную зарядку для глазных яблок, чтобы не допустить этого.
  4. Нехватка сна. Элементарное недосыпание также является причиной выделения слёзной жидкости и приводит к эффекту заплаканных глаз. Отсутствие отдыха для глаз и мозга порождает сухость их оболочки, потерю четкости изображения.
  5. Воспалительные и простудные заболевания. Сбои в организме могут быстро отразиться в виде конъюнктивита, ячменя и быть просто реакцией на общее недомогание и заложенность носа.

Как снять неприятный визуальных эффект, пойдет речь далее.

Быстрые способы избавления от отеков с заплаканных глаз

Если необходимо избавиться от симптомов опухших век, и снять припухлость используйте один или несколько из представленных способов.

  1. Умойтесь чередую холодную и теплую воду, предварительно сняв косметику. Уделите тщательное внимание ресницам, верхним и нижним векам. Так вы избавитесь от застывшей соли от слёз и быстро успокоите раздраженную оболочку глаза.
  2. Примочки. Они быстро решат вопрос, как снять отеки с заплаканных глаз. Нанесите на ватные диски что-то одно: холодную воду, отвар ромашки, шалфея, крепкий чай или даже прокисшее молоко на 10-15 минут, затем тщательно умойтесь проточной водой.
  3. Гидрогелевая маска. На полках крупных магазинов вы с легкостью сможете выбрать для себя подходящую. Этот способ за 5 минут избавит вас от покраснений, припухлостей, мешков под глазами и даже морщин.
  4. Специальные лекарственные препараты. При возникновении зуда, воспаления и припухлости век рекомендовано применение капель для глаз, которые расслабляют сосуды и увлажняют внешнюю оболочку.
  5. Кубики льда. Если под рукой ничего нет – не отчаивайтесь. Возьмите пару кубиков и приложите на 30 секунд к заплаканным векам, предварительно завернув их в полотенце. Чередуйте эту процедуру с легким массажем пальцами. Это поможет снять покраснение и отечность.

Как предотвратить отечность глаз

Глаза – зеркало души и в наших силах сделать так, чтобы никто не догадался что происходит что-то неладное.

  1. Прежде, чем дать волю эмоциям, досчитайте до 15 и задайте себе вопрос: «а стоит ли этого ситуация?», если нет, то сделайте глубокий вдох и выдох и успокойтесь. Как научиться контролировать свои эмоции, читайте здесь.
  2. Если причина появления отеков – аллергия, то займитесь своим здоровьем и запасайтесь прописанными врачом лекарствами заранее.
  3. При напряженной работе делайте 5-10 минутные перерывы, в которых выполняйте зарядку для глаз: моргайте, вращайте ими и просто посидите с закрытыми глазами. Также рекомендуют приобретать специальные защитные очки, предотвращающие нагрузку на глаза.
  4. Не трите глаза руками, тканями. Грубое воздействие на чувствительные глаза усугубляют отечность после слез и покраснения, а также увеличивается вероятность занесения инфекции.
  5. Регулярно делайте маски и компрессы на веки, даже если отеки не беспокоят. Такие процедуры полезны для кожи, избавляют от преждевременного появления морщин, расслабляют мышцы глаз и помогают отдохнуть после трудового дня.

Глаза – одна из самых чувствительных частей тела человека, поэтому к ним нужно относиться бережно и следить за их здоровьем. При любых внезапных или регулярных отеках, не вызванных слезами от переполняющих эмоций, следует прежде всего обратится к врачу, а не заниматься самолечением.