Содержание
Резкая смена климата из зимнего в тропический может стать серьезным стрессом для кожи и волос. Организм, привыкший к холодному сезону, оказывается в совершенно других условиях, что требует особого подхода к уходу. В этой статье мы разберем, как подготовиться к такому климатическому переходу и адаптировать свой бьюти-режим.
Подготовка к поездке
Начинать планировать и готовиться к отдыху следует заранее.
За 2 недели до вылета
- Сделать глубокое увлажнение кожи
- Пройти курс увлажняющих масок для волос
- Начать постепенно облегчать текстуры средств
- Записаться на легкий пилинг (не позднее чем за неделю до отъезда)
За неделю до путешествия
- Подстричь секущиеся кончики волос
- Отказаться от агрессивных процедур
- Собрать специальную косметичку для отпуска
Уход за кожей лица
Уход за кожей лица требует следующих перемен.
Что меняем в очищении
- Заменить жирные очищающие средства на легкие пенки или гели
- Использовать мицеллярную воду вместо молочка
- Добавить тоник с успокаивающими компонентами
Увлажнение и защита
- Перейти на легкие гелевые текстуры
- Использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой
- Выбрать солнцезащитный крем с SPF 50+
- Добавить термальную воду для освежения
Уход за телом
Уход за кожей тела также нуждается в корректировке.
Основные правила
- Легкие лосьоны вместо питательных кремов
- Частое использование солнцезащитных средств
- Увлажняющие спреи для тела
- После загара – средства с алоэ вера
Особые зоны
- Дополнительная защита зон декольте и плеч
- Усиленное увлажнение локтей и колен
- Специальный уход за кожей рук
Уход за волосами
Не только кожа, но и шевелюра требует определенной подготовки.
Защита от солнца
- Использование специальных спреев с УФ-фильтрами
- Ношение головных уборов
- Маски с защитными компонентами
Увлажнение
- Легкие несмываемые спреи
- Масла для кончиков волос
- Увлажняющие маски после пляжа
Мытье и укладка
- Шампуни без сульфатов
- Кондиционеры с УФ-защитой
- Минимум термоукладок
Особенности ухода на пляже
Что брать с собой
- Термальную воду
- Солнцезащитный крем для лица и тела
- Спрей для волос с УФ-фильтром
- Бальзам для губ с SPF
Правила поведения
- Избегать пляжа в пиковые солнечные часы
- Обновлять солнцезащитный крем каждые 2 часа
- Чаще находиться в тени
- Пить больше воды
Вечерний уход
Перед сном следует внедрить следующие полезные правила и привычки.
Очищение
- Двойное очищение кожи
- Мягкий скраб 1-2 раза в неделю
- Успокаивающие маски
Восстановление
- Увлажняющие сыворотки
- Легкие ночные кремы
- Маски после загара
По возвращении домой
Возвращаюсь назад в холодную температуру и сухой воздух отапливаемых помещений следует уделить внимание своей коже и волосам.
Первая неделя
- Интенсивное увлажнение кожи
- Восстанавливающие маски для волос
- Пилинг для удаления загрубевшей кожи
Возвращение к обычному уходу
- Постепенное введение привычных средств
- Возврат к плотным текстурам
- Восстановление защитного барьера кожи
Резкая смена климата требует особого внимания к уходу за кожей и волосами. Правильная подготовка, подбор соответствующих средств и соблюдение основных правил помогут сохранить красоту и здоровье во время зимнего отпуска в жарких странах. Помните, что главное – это постепенность в изменениях ухода и внимательное отношение к реакциям вашей кожи и волос на новые условия. После возвращения также важно обеспечить должное восстановление и плавный переход к привычному уходу.