Как справиться с паническими атаками самостоятельно

Как справиться с паническими атаками

Термин «паническая атака» применяется в случае, когда человек испытывает приступ непреодолимого страха без очевидных причин. Чаще всего в этом состоянии люди полностью утрачивают контроль над сознанием. Приступы могут сопровождаться рядом физических реакций, таких как ускорение сердечного ритма, повышенное давление и отдышка. Пострадавший испытывает влияние негативных эмоций, которые отягощают душевное расстройство и лишают возможности бороться самостоятельно. В зависимости от возраста и […]

» Читать далее

Как развить харизму

Как развить харизму

Внутреннее обаяние человека всегда опирается на его харизму – ярко выраженную индивидуальность, способную привлекать внимание. В молодом возрасте парю или девушке гораздо проще приобрести такие навыки, благодаря широкому кругу общения в среде своих сверстников на этапе обучения. Но как развить это качество в зрелом возрасте, когда круг общения мужчины или женщины ограничен профессиональной средой. Для этого существуют специальные упражнения, которые […]

» Читать далее

Полигамный мужчина: что это значит и как распознать

Полигамный мужчина: что это значит и как распознать

Существует множество приверженцев теории, согласно которой мужчина полигамен по природе и необходимо с этим считаться. Но что означает само понятие «полигамный мужчина» и, как понять все ли мужчины полигамны? Почему именно так складываются человеческие взаимоотношения и есть ли для этого объективные предпосылки? Попробуем разобраться в этом вопросе с точки зрения психологии и теоретических обоснований научных кругов. Мужчин устраивает физиологическое обоснование […]

» Читать далее

Как предотвратить инсульт

Как предотвратить инсульт

Нарушение кровоснабжения сосудов головного мозга может привести к инсульту и потере некоторых важных функций жизнедеятельности. Чтобы минимизировать риски и последующие осложнения, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, принимать таблетки, препараты. А при первых признаках сразу вызывать скорую помощь. Симптомы Инсульт головного мозга может развиться внезапно, но при правильном подходе к лечению и профилактике риски можно снизить на 80%. Развивается нарушение кровотока […]

» Читать далее

Как избавиться от вздутия живота естественным путем

Как избавиться от вздутия живота

Вздутие живота может возникнуть у каждого человека, бывает постоянным спутником работы желудочно – кишечного тракта или появляется изредка. Рассмотрим, как избавиться от метеоризма, снять симптомы, какие причины его вызывают. Как распознать метеоризм Чтобы лечить газообразование, нужно выяснить причины чрезмерного образования газов, как точно определить недуг. Вздутие не относят к болезням, может появляться в любом возрасте. Особенно неприятны такие проявления женщине, […]

» Читать далее

Почему мужчина не тратит деньги на женщину

Почему мужчина не тратит деньги на женщину

Период первых романтических свиданий остался позади, вы давно уже близки, но ваш мужчина не балует вас подарками так, как это делают партнеры ваших подруг. Напротив создается впечатление, что он попросту не хочет тратить деньги на женщину, которая им дорожит. В чем же здесь причина и, почему все складывается именно так? Существуют ли для такого поведения объективные мотивы или тайна кроется […]

» Читать далее

Скучно в отношениях: как решить проблему, чтобы избежать расставания?

Скучно в отношениях

Одной из аксиом повседневности становится мнение, что даже самые яркие и фееричные отношения, в начале развития, со временем охладевают и могут превратиться в откровенную вражду. Почему же девушка, считающая себя счастливой с парнем, со временем превращается в женщину непонимающую своего мужчину? Что делать если возникает ощущение, что в отношениях наступили «холодные времена»? Легче завоевать крепость, чем ее удерживать Желание сблизиться […]

» Читать далее

Первые признаки старения кожи лица

Первые признаки старения кожи лица

Сложно поверить, но первые признаки старения кожи лица у женщин начинают проявляться уже к 30 годам. Почему так рано? Основную роль в этом процессе играют действие ультрафиолета, плохая экология, образ жизни и неправильно подобранный уход. Как понять, что кожа срочно нуждается в помощи – далее в статье. Изменение цвета кожи, темные круги и морщины вокруг глаз, пигментация При изменении цвета […]

» Читать далее

Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога

Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога

В последнее время очень распространены ситуации, когда в семье муж постоянно оскорбляет и кричит на жену. Нередко применяет физическое насилие, толкает, бьет. Как поступить женщине, если это случилось и повторяется неоднократно, можно ли изменить ситуацию и как. Кто в доме хозяин Почему муж решает, что после свадьбы женщина становится его собственностью и поступает в его полное распоряжение. А он может […]

» Читать далее

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Людей, страдающих себорейным дерматитом, всегда волнует вопрос, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Этот симптом может доставить серьезный дискомфорт любому. А если присоединяются еще и сильный зуд, раздражение, покраснение кожи головы, то кажется, что любые способы хороши, лишь бы быстро и навсегда решить эту проблему. О самых популярных методах лечения перхоти – далее в статье. Внешние факторы, диета Если […]

» Читать далее
1 29 30 31 32 33 166