3 вещи, старящие женщину независимо от возраста

Женщина выглядит моложе своего возраста

На какие только ухищрения не идут женщины во все времена, чтобы выглядеть моложе, красивее, подтянутее! Маски, лифтинг, подтягивание лица, корректирующее белье, ботокс, крема, всевозможные омолаживающие процедуры…. Сколь же великим оказывается разочарование, когда все процедуры идут насмарку и на вид вам дают подлинный возраст, или даже больше. Избежать неотвратимого старения точно не получится. А вот визуально выглядеть моложе своих лет вполне […]

» Читать далее

Что такое углеводное окно и как его закрыть после тренировки

Как закрыть углеводное окно после тренировки

Любители спорта часто говорят об углеводном окне, возникающем после физической нагрузки. Его обязательно нужно «закрыть» после тренировки путем поедания различных продуктов. Но что нужно съесть и когда? Зачем закрывать углеводное окно Каждая тренировка — это стресс и большая нагрузка на организм. Так происходит по нескольким причинам. Во-первых, во время тренировки расходуется огромное количество энергии за короткий период времени, что и […]

» Читать далее

Ядовитая еда из супермаркетов или почему мы болеем

Ядовитая еда из супермаркетов или почему мы болеем

Производство пищевых продуктов стремится к высоким продажам. Благодаря «богатому» составу из красителей, сахара, вкусовых добавок рецепторы человека обманывают, буквально заставляя покупать еду из магазинов все больше и больше. Беда в том, что многие химические элементы способны провоцировать и развивать болезни. Узнайте какая еда из магазина самая вредная для здоровья и перестаньте ее покупать. Состав решает всё Практически любой состав продукта […]

» Читать далее

Шесть продуктов, полезных  для зубной эмали

Шесть продуктов, полезных для зубной эмали

Особенности меню напрямую влияют на состояние здоровья. Эмаль зубов не является исключением. Стоматологи утверждают, что существуют продукты, способные ее укрепить, если есть их регулярно и в достаточном количестве. Тем, кто мечтает о крепкой эмали и красивой улыбке, необходимо пересмотреть свой рацион. Причины истончения и повреждения эмали Защитную оболочку зуба считают наиболее твердой тканью человеческого организма, которая на 95% состоит из […]

» Читать далее

Красивое тело к лету за короткий срок

Как быстро подготовить тело к лету

Лето вступило в права. Это время открытой одежды и купальников, когда недостатки кожи и лишние килограммы скрыть невозможно. Тем более в отпуске, на пляже, хочется быть уверенной в своей красоте на все сто. Узнайте, как привести себя в порядок в максимально сжатые сроки: подготовить тело к лету и выглядеть сногсшибательно в отпуске. Вернуть фигуру в норму Это главный пункт в […]

» Читать далее

7 заповедей ухоженной женщины

7 заповедей ухоженной женщины

Каждая дама стремится стать иконой стиля, на которую бы равнялись абсолютно все. С завистью в глазах мы провожаем красивых, ухоженных женщин, идущих по жизни с уверенностью в своих силах, мечтая стать такими же сногсшибательными. Каким же заповедям следуют такие женщины? Каждодневный уход за кожей Кожа – отражение здоровья всего организма. Поэтому так важно приводить в порядок подобное «зеркало». В уход […]

» Читать далее

Чем обезвоженная кожа лица отличается от сухой и как вернуть ей молодость и красоту

Чем обезвоженная кожа лица отличается от сухой и как вернуть ей молодость и красоту

В рекламе средств по уходу за кожей лица можно услышать, что сухость и обезвоженность кожи — синонимы. Но косметологи утверждают, что эти состояния кожи имеют принципиальные различия. Поэтому уход будет принципиально отличаться. Как не ошибиться с выбором уходовых средств? Важные различия Каждый человек может столкнуться с обезвоживанием кожного покрова. Дело в том, что в любой момент может произойти нарушения липидного […]

» Читать далее

Пять частых ошибок при уходе за кожей лица

непростительные ошибки в уходе за лицом

Правильная забота о лице – лучший способ надолго сохранить его красивым и молодым. Большинство женщин, ежедневно совершая уходовые процедуры, не догадываются, что коже это не на пользу, а во вред. Косметологи говорят о пяти вредных бьюти-привычках, которые необходимо заменить полезными.Узнайте 5 самых распотсраненных ошибок в уходе за лицом и перестаньте их совершать уже сегодня. Ошибка 1. Не смывать мицеллярную воду […]

» Читать далее

Недорогие и эффективные средства от морщин из аптеки

Аптечные средства за копейки для ухода за лицом

В любом возрасте женщины мечтают о гладком личике без намека на морщины. Средств, помогающих исполнению подобной мечты, в современной индустрии красоты множество. Инъекции ботокса, подтяжка лица, пластические операции, дорогие крема, маски – все, что душе угодно. Но у среднестатистической женщины вряд ли хватит денег на все причуды, способствующие помощи кожи лица. Какие же средства стоят копейки, а помогают лучше дорогих […]

» Читать далее

Интимный фитнес в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что женщина, которая умело владеет интимными мышцами, способна получить яркие ощущения в постели. Партнёр такой дамы также испытывает ни с чем несравнимое удовольствие. Есть несколько секретов, как прокачать мышцы интимной зоны самостоятельно. Как правильно заниматься интимным фитнесом в домашних условиях, какие техники и упреждения делать и зачем нужен этот тип нагрузок, пойдет речь далее. Польза […]

» Читать далее
1 2 3 8