Жалость и сострадание. В чём разница этих, на первый взгляд похожих, чувств

Жалость и сострадание. В чём разница этих, на первый взгляд похожих, чувств

Чувства сострадания и жалости похожи. В их начале лежит ощущение чужой боли, душевной или физической. Различия между состраданием и жалостью могут казаться лишь нюансами, но это не так. Плоды действия этих чувств разные. Жалость считается сомнительной добродетелью, которая может нанести вред страдающему человеку и порой выглядит откровенно пошло. Сострадание, по выражению Шопенгауэра, является основой всей морали. В чем же фундаментальная […]

» Читать далее

Как перестать уставать и начать жить

Как перестать быстро уставать

Ежегодно сотни людей становятся жертвами эмоционального выгорания – синдрома, развивающегося на фоне хронического стресса и ведущего к истощению эмоциональных, личностных и энергетических ресурсов работающего человека. Это явление чрезвычайно опасно, поскольку ведет к полному отсутствию жизненных сил, интересов, мотивации. Как перестать уставать и не стать жертвой эмоционального выгорания? Прекратите зависать в социальных сетях в режиме «24 х 7» Бесконечный скроллинг ленты […]

» Читать далее

Как подсознание работает на нас: 5 способов услышать его подсказки

Как работает подсознание человека во сне и наяву

Как на самом деле работает подсознание человека, почему оно не редко дает нам подсказки во сне и как научиться его слышать, чтобы заставить работать на нас? Подсознание – загадочная, глубинная, всезнающая сила. Наконец признав ее существование, мало кто умеет с ней правильно обращаться. А вот такое явление, как внутренний конфликт, знакомо каждому. Когда «снаружи» все как положено – живи да […]

» Читать далее

7 способов справиться с осенней хандрой

7 способов спастись от осенней хандры

Прекрасная багряная осень для многих поворачивается обратной стороной медали – осенней хандрой. Погода портится, температура падает, вместе с ней падают листья, настроение, самооценка…. Люди с тонкой душевной организацией впадают в размышления касательно правильности своей жизни, да и сильные люди грустят, срываясь в истерики. Подобное состояние бывает и затяжным, и коротким, но при любом раскладе приятного в нем мало – борьба […]

» Читать далее

Самооценка или самоценность? Для кого я живу?

Самооценка или самоценность человека

Самоценность и самооценка – два принципиально разных подхода к восприятию себя. Первый делает акцент на безоговорочном признании личности, как таковой. Это уважение человека за то, что он человек. Второй имеет характер инструмента для сравнения людей. Это признание достоинства, исходя из места в социальной системе. Оба принципа восприятия работают в нашем сознании, по-разному влияя на способность получать удовлетворение от жизни. Первичность […]

» Читать далее

Как научиться спокойно на все реагировать

Постоянная информационная перегруженность, быстрый темп жизни и даже меняющиеся технологии могут вызывать волну негатива и нервные срывы. Из-за этого мы начинаем болезненно реагировать практически на все – на работу, на ребенка, на мужа, на критику. Сейчас, как никогда, важно заниматься самоконтролем, чтобы научиться преодолевать неприятности и стрессовые ситуации, сберечь собственное здоровье и позаботиться о самочувствии близких людей. Как научиться спокойно […]

» Читать далее

Чем заняться дома, когда на улице идет дождь

Чем заняться дома, когда на улице идет дождь

Дождливая погода – не повод для скуки. Это природное явление дает время на реализацию множества полезных и приятных занятий. Если заручиться списком дел, свободные минуты для вас пролетят незаметно быстро, а поводов грустить станет намного меньше. Узнайте, чем заняться дома когда идет дождь и вам больше не будет скучно в такие дни. Дождь? Дома есть, чем заняться! Когда, как не […]

» Читать далее

Как обрести душевное спокойствие, и не потерять себя

как обрасти душевное спокойствие

У каждого случаются моменты в жизни, когда он испытывает эмоциональный дискомфорт. Это зависит от внешних факторов, например ситуации, в которую он попал, или внутреннего состояния его души. Испытывая неудовлетворенность своей жизнью, человек буквально теряет покой, не может сосредоточиться на работе и личных отношениях, сталкивается с потерей аппетита и сна. Если вам знакомо такое состояние, узнайте его причины, и способы обрести […]

» Читать далее

Как психологические детские травмы сказываются на нас во взрослом возрасте

Как психологические детские травмы сказываются на нас во взрослом возрасте

Психотравма – негативное изменение в психике под влиянием сильного стресса. Последствия психологических травм бывают кратковременными и долговременными, когда изменения становятся чертами характера. Особенно значительно программирующее воздействие психотравм, пережитых в детском возрасте, когда закладываются основы мировоззрения. Во взрослом возрасте травмы даже не всегда осознаются, однако большинство из них поддаётся лечению. Каждый может найти информацию, как избавиться от идущей из детства проблемы, […]

» Читать далее

Как слова влияют на качество нашей жизни, здоровье и судьбу

Как слова влияют на качество нашей жизни, здоровье и судьбу

Запрограммировать гораздо проще, чем кажется. Это происходит сплошь и рядом во время разговора, одного из самых естественных для человека процессов. Сила слова велика, недооценивать ее значит упускать из виду мощный инструмент воздействия на судьбу. Слова и мысли это энергия, на которую тело реагирует каждой клеткой. Мало того, они способны менять генетические коды, а значит, наследственность. Поэтому необходимость фильтровать речь – […]

» Читать далее
1 2 3 9