Пять практических советов которые должен знать каждый, чтобы справиться со стрессом

как справиться со стрессом

Стресс — это распространенная и нормальная реакция любого человека на многие ситуации в нашей повседневной жизни. Психологический стресс мы испытываем в равной степени, как от негативных событий, так и радостных моментов. Но если во втором случае он приносит положительные эмоции и проходит самостоятельно, то после стресса, связанного с горем, разочарованием или потерей близкого, психика человека может не восстанавливаться длительное время, […]

» Читать далее

Пользуясь этими секретами вы быстро вольетесь в любой рабочий коллектив

как делать комплименты на работе

Конечно, доброе слово приятно каждому. Многие научились говорить красивые комплименты любимой девушке или близкому мужчине. А кто задумывался над тем, как можно использовать это «мощное оружие» в своей работе. Например, проводя переговоры, общаясь с коллегами или руководителем. А ведь овладев искусством бизнес комплиментов, можно с легкостью расположить к себе партнера, сотрудника, подчиненного или потенциального работодателя. Когда уместно говорить комплименты на […]

» Читать далее

Начав утро с одной из этих 7 плохих привычек, вы испортите себе весь день

плохие утренние привычки

Плохие утренние привычки воруют энергию, которая могла бы пригодиться для полезных дел и новых свершений. Эти 7 самых вредных привычек нужно знать каждому, кто беспокоится о своем здоровье и хочет быть бодрым и эффективным в течение всего дня. Узнайте врагов в лицо и начинайте их искоренять. Самые плохие утренние привычки   Не лучшим началом дня станут действия, на некоторые из […]

» Читать далее

Женский тест: насколько надежный мужчина с вами рядом

Женский тест

Каждой девочке, девушке, женщине хочется видеть рядом с собой эмоционально зрелого и надежного спутника жизни. Но не каждая может объективно оценить своего избранника и распознать в нем легкомысленного или безответственного мужчину. Ответив на 10 простых вопросов психологического теста для женщин, вы узнаете независимое мнение со стороны. Это поможет разобраться насколько надежный этот мужчина, и можно ли на него положиться в […]

» Читать далее

Благодаря этим рекомендациям вы сможете воспитать из девочки настоящую леди

как воспитать леди

Практически каждая женщина мечтает воспитывать девочку. И если это получается, то она очень гордится и пытается подарить ей всю свою любовь и ласку. Да и папы относятся к дочерям с особой нежностью и восторгом. Девочки, как известно, ранимые, трепетные и тонкие создания, которых, чаще всего, интересуют красивые мелочи: резиночки и заколочки, бантики и ленточки, бусинки и браслетики и других женские […]

» Читать далее

Как укрепить свое здоровье совершенно бесплатно уделяя всего несколько минут в день на закаливание

закаливание, закалка, морж, моржевание

Укрепить здоровье и улучшить внешность можно совершенно бесплатно. Все что для этого нужно делать — это  регулярно и правильно закаляться. В чем заключается польза процедур, как их правильно выполнять и с какой регулярностью это делать, пойдет речь далее. Польза процедур Полезное воздействие закаливания на тело и дух человека трудно переоценить. Эти процедуры при регулярном проведении: Повышают иммунитет. Улучшают кровообращение. Стабилизируют […]

» Читать далее

10 простых вещей, которые сделают вашего ребенка намного счастливее

Счастливый ребенок

Лучший способ воспитать ребенка — это сделать его счастливым. Если вы относитесь к категории родителей, которые беспокоятся не только о том чтобы у чада ВСЁБЫЛО, но и о том, как он ощущает себя в тот или иной момент времени, то эта информация для вас. Эти на первый взгляд простые вещи помогут воспитать самодостаточную и уверенную в себе личность. Что сделает […]

» Читать далее

Тест для женщин: какой мужчина с вами рядом

Тест для женщин

Мужчину полезно изучать и с помощью увеличительного стекла и через подзорную трубу. Если вас интересует, соответствуете ли вы типу женщин, который нравится вашему избраннику, воспользуйтесь этим тестом. Полагаем, что вы уже достаточно хорошо знаете мужчину, а значит, вам несложно будет продолжить предложенные фразы Тест: какой этот мужчина на самом деле 1. Обычно он движется по улице… медленно меняя темп быстро […]

» Читать далее

Тест для женщин: насколько ты довольна своей внешностью

Тест: насколько ты довольна своей внешностью

Ответь максимально честно на 16 вопросов этого теста для женщин и узнай мнение психолога, насколько ты довольна своей внешностью на самом деле. По после выполнения задания ты получишь практические рекомендации для дальнейшей работы над собой. 1. Ты считаешь себя привлекательной? Нет Когда как Да2. Как ты относишься к диетам? Они мне не нужны Иногда практикую Постоянно сижу на какой-нибудь диете3. […]

» Читать далее

Тест на зависимость от общественного мнения

Тест на зависимость от общественного мнения

Зависимость от мнения окружающих бывает сложно распознать самостоятельно. Это связанно с тем, что такая модель поведения формируется еще в раннем детстве и воспроизводится на протяжении всей жизни. Стараясь угодить родителям, друзьям, супругу, начальству можно прожить всю жизнь не так, как хочется, а так как будет удобно другим. Чтобы выяснить, насколько вы на самом деле зависимы от чужого мнения, пройдите этот […]

» Читать далее
1 2 3 15